Cura cu supa de varza este o dieta de slabire foarte rapida. Cura de slabire cu supa de varza (sau ciorba de varza) este un regim de slabire in 7 zile.Dieta are la baza supa de varza, care are scopul de a arde grasimile si contine un numar mic de calorii. Cu cat cantitatea de supa consumata este mai mare, cu atat se ard mai multe calorii. Aceasta dieta cu supa de varza are ca principal obiectiv sa slabim foarte repede avand in vedere ca varza are foarte putine calorii. Desi este de rapida, dieta cu supa de varza nu este o solutie pe termen lung. Se va produce o slabire rapida insa numai pe termen scurt! Dupa ceva timp ne ingrasam la loc…
In cele sapte zile trebuie sa consumati...
Prima zi a dietei de slabire cu supa de varza
Supa de varza plus cateva fructe (orice, in afara de banane sau fructe confiate)
A doua zi a dietei de slabire cu supa de varza
Supa de varza plus alte legume, inclusiv cartofi la cuptor la cina (simpli, fara a-i combina cu alte alimente)
A treia zi a dietei de slabire cu supa de varza
Supa de varza plus alte legume si fructe – conform cu indicatiile de mai sus.
A patra zi a dietei de slabire cu supa de varza
Supa de varza plus alte legume si fructe – conform cu indicatiile de mai sus.
A cincea zi a dieteo de slabire cu supa de varza
Supa de varza plus 6 rosii si pana la 450 de grame de carne de pui sau peste.
A sasea zi a dietei de slabire cu supa de varza
Supa de varza plus carne slaba de vită fiarta sau la gratar şi legume sote.
A saptea zi a dietei de slabire cu supa de varza
Supa de varza plus orez brun, legume si suc de fructe.
Daca doriti sa slabiti rapid nu trebuie sa consumati paine, bauturi carbogazoase sau alcool!
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu